お花見日焼け、注意報!

桜の花が咲くこの季節。
どこへ行っても目に嬉しいですね。
リュクスライフの宗由美子です。

春らしい気候になり、外に出る機会も増えたのではないでしょうか。
明るい陽射しがまぶしいです。

2018.3.26

無防備な肌、紫外線に注意

冬の間、明るい陽射しから遠ざかっていた肌は紫外線に無防備になっています。
急に紫外線量が増えた3月は、肌が対応しきれない時期なので注意が必要です。
全然してなかった~(汗)という方も
UVケアをいたしましょう。

お肌に降り注ぐ紫外線は、UV-A、UV-Bの二種類があります。
UV-Aは、全体量の約9割を占める紫外線。急激に肌に変化は起こしませんが、真皮まで届きダメージが蓄積されます。肌の弾力や張りを失わせるのでシワ・タルミの原因となります。

UV-Bは、量としては1割ほどですが肌を黒くする、炎症を起こすなど強い作用があり、メラノサイトを刺激するのでシミ・そばかすの原因となります。

SPFとPAの違い

PAは、Protection Grade of UVAの略で主にUV-Aの防止効果を表す目安の数値です。
+の多さがUV-Aに対する効果の高さを示します。

SPFはSun Protection Factorの略で、主にUV-Bの防止効果を表しています。
この数値、実は日焼けを防ぐことのできる時間の長さだと知っていますか?
人によって日焼けするまでにかかる時間が違うので一概に何分とは言えないのですがSPF1で15分~20分日焼けをするのを遅らせる事が出来ると言われています。
数値が大きければより長く防ぐ事が出来ます。

顔だけじゃダメ

ついつい顔だけを気にしてしまいがちですが、私は他にもUVケアに気をつけているところがあります。

です。

この3つ共通しているのは、ツヤが必要な事。
やはり、人は見た目も大事です。
髪は絵の額縁と同じ。
同じ絵でも、額縁によって価値が違って見えたりしますよね。
ツヤのある髪をキープすることによって、その人の印象がプラスに変わります。

手も大事。
手の甲にシミを見つけた時のショックは今でも忘れません。
また、日焼けをすると老化が進みますからシワも増えます。
手指のシワも意外と目につくものです。
手荒れも気をつけたいところですが、シミ対策もお忘れなく。

そして、最後に唇。
最近はツヤあり、色あり、UVケアありのリップクリームも数多く出ています。
こちらはグロス代わりにもなって、最近の私のお気に入り。(SPF20・PA++)

 

偶然にも、スタッフ田所も色違いで持っていたので並べてみました。
唇の色素の濃い方は、淡色よりも濃い目がきれいに発色するのでおすすめ。

お花見は、しっかりとUV対策をして、ツヤ感アップで麗しく!
さて今年は、どこへ行きましょうか?

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皆さんにお会いできるのを楽しみにしています。
アトリエ アンジェリュクスへのアクセス
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