沖縄のお茶。さんぴん茶ってご存知ですか?

リュクスライフマガジン 編集長の三浦です。

先月中旬に、沖縄に帰省しました。
関連記事:時間を味方に

千葉の成田国際空港から、いざ那覇空港へ。千葉は8℃でとても寒い日でしたが、沖縄は24℃あり真夏日一歩手前で汗ばむ陽気でした。

那覇空港に到着してすぐに買ったもの、それが「さんぴん茶」です。
さんぴん茶をご存知ですか?
沖縄に行かれた際に、飲んだことのある方もいらっしゃるでしょうね。

沖縄では、とてもポピュラーな飲み物です。自動販売機やコンビニ、スーパーなどでお手軽に買うことができます。

miura2018.04.06

幼少の頃、祖母の家に遊びに行くと、さんぴん茶を用意してくれました。私にとっては、「おばぁが淹れてくれるお茶」がさんぴん茶。沖縄では茶葉としてはもちろん、ペットボトルや缶などで売っています。味は、中国のジャスミンティーに似ていますが、それよりももっとスッキリとした飲み心地です。

さんぴん茶が生まれたのは、まだ沖縄が琉球王国だった時代。中国から伝わったお茶の1つにジャスミンティーがありました。ジャスミンティーは、中国語で『香片茶(シャンピエン茶)』。それがなまって『さんぴん茶』になったとではないかと言われています。

さんぴん茶の嬉しい効果効用

◎リラックス効果
「さんぴん茶」にはジャスミンの花に含まれるベンデルアセデートとリナロールという香り成分が含まれていて、自律神経の緊張を緩和する効果を持っています。よって、ストレスによる負担を抑えたり、脳をリラックスさせてくれます。

◎覚醒効果
さんぴん茶には、コーヒーほどの量ではありませんが、カフェインが100mlあたり15〜17mg含まれています。ほどよい覚醒効果で朝の目覚めをよくする効果もあるので、朝起きて一番にさんぴん茶を飲んだり、仕事の合間に飲むなどして、活用すると良いでしょう。

◎ダイエット効果
タンニンには、脂肪の吸収を抑える働きが、カフェインには脂肪を燃焼させ体内への脂肪が溜まるのを防ぐ効果があります。さんぴん茶に使われるジャスミンの香り成分のベンゼルアセテートにも脂肪を燃焼させる効果がある他、女性ホルモンのバランスを整えてくれることで便秘が解消されます。

◎美肌効果
さんぴん茶に含まれる、ビタミンC、ビタミンE、ミネラルによって、シミやそばかすを防ぎますが、女性ホルモンのバランスが整うことで、更なる美肌へと繋がります。

どうですか?女性に嬉しい効果効用があるさんぴん茶。ぜひ、食事のお供にさんぴん茶を飲んでみてください。スッキリとした味わいも食事に合いますし、ジャスミンの優しい香りも心地良さを与えてくれます。いつもと違ったお茶を楽しんでみてください。

ソールドリンク

物心ついた頃から飲み続けているさんぴん茶。やはり飲むとホッとします。
おばぁが淹れてくれる優しいお茶。沖縄の人にとっては、当たり前だけど特別なお茶。
今回の帰省も滞在期間2日でしたが、慌ただしい中でも、ソールドリンクを飲みソールフードを食べると一気に沖縄になる(^_^)この感じが大好きです。

miura2018.04.06.2

次回は、夏にゆっくり帰省して、もうひとつのソールドリンク「オリオンビール」をぐびぐび飲みたいな☆

あなたにとってリュクスな暮らしとは?

次回アトリエオープンデーは4/7(土)10~13時です!

アトリエオープンデーでは片付け・収納・インテリアのご相談もお受けします。作品の展示会やセミナーを開催したいけど会場探しでお困りの方、アトリエ アンジェリュクス で開催してみませんか?京成大久保駅から徒歩6分の場所にあります。レンタルスペースの見学も大歓迎。お気軽にお越しください。

4月19日(木) 明日からの洋服選びに迷わない!骨格スタイルセミナー
骨格のタイプに合った服を着ると好感度、第一印象がUPします。
骨格スタイルを知ることで明日からの洋服選びが楽になります。
骨格分析&ファッションアドバイスとお好きな雑誌から好きな洋服、似合う洋服を選びコラージュをつくります。
これからどんな洋服を買おうか、こういう感じが好きだったんだ!など新しい発見も。
講師:宗由美子

暮らしステップアップ講座5月から新期がスタートします!
毎月開催している暮らしステップアップ講座も5月から新しい期がスタートします。
クローゼット、キッチン、書類など毎月場所ごとの片づけのポイントを受講いただき、自分で立てた目標に向かって実際に行動することを目的としたプログラムです。現在は田所・宮川・宮嶋担当の3クラスがあり、振替も可能です。ひとりじゃなかなか続けられない方、ご一緒にいかがでしょうか?半年後の暮らし(住まい)の変化を実感してください!

リュクスライフの講座案内はこちら
リュクスライフの各種サービスはこちら
リュクスライフホームページ はこちら

LINE@にご登録いただくと、
毎日リュクスな記事があなたのもとに届きます!
ぜひ、お友達登録お願いします。

見たよ!の応援ポチしていただけると嬉しいです。


にほんブログ村

コメントを残す

以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。

WordPress.com ロゴ

WordPress.com アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Google+ フォト

Google+ アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Twitter 画像

Twitter アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Facebook の写真

Facebook アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

w

%s と連携中